Drop-in -tunnin hinta 10 e/kerta. Maksu MobilePayllä tai käteisellä.
1.6. aiheena hengitys liikkeenä ja liikkeessä. Moni ajattelee hengitystä asiana, joka pitäisi tehdä oikein ja jossa enemmän on enemmän. Hengityksen on kuitenkin tarkoituksenmukaista muuttaa muotoaan joustavasti tilanteen mukaan, levossa, liikkeessä ja kuormituksessa. Tunnilla yhdistyvät hengityksen havainnointi jatkuvana kehon liikkeenä, kevyet hengitysharjoitteet ja hengityksen ohjaaman liikkeen tutkiminen.
Järjestäjä
Oulun tuomiokirkkoseurakunta
Sijainti
Sofia seurakuntakeskus
Isokatu 17
90100 Oulu
90100 Oulu
