Walk in terapia Oulussa
Oulun seurakunnat tarjoavat 16–29-vuotiaille nuorille ja nuorille aikuisille maksutonta ja nimetöntä keskusteluapua ilman ajanvarausta. Walk in terapia on ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa käynti kerrallaan -periaatteella.
Mikä walk in terapia?
• Maksutonta ratkaisukeskeistä lyhytterapeuttista keskusteluapua.
• Suunnattu 16–29-vuotiaille nuorille ja nuorille aikuisille.
• Päätät itse keskustelunaiheet, ja sitä kunnioitetaan.
• Et tarvitse lähetettä – ei ole niin pientä tai suurta asiaa, ettetkö voisi tulla keskustelemaan, riittää kun tulet vain paikalle.
• Käynnistä ei jää kirjauksia, voit tulla nimettömänä.
• Käynti kerrallaan -periaatteella. Voit käydä useamman kerran, mutta terapeutti voi vaihdella eri kerroilla.
• Kaikille avointa uskonnollisesta vakaumuksesta, sukupuolesta tai seksuaalisesta suuntautumisesta riippumatta.
• Koulutetut, ammattitaitoiset terapeutit.
Walk in terapian aukioloajat
Voit tulla walk in terapiaan mihin tahansa toimipisteeseen riippumatta siitä, missä asut.
Oulun keskustassa
- Keskiviikkoisin klo 15-18
- Nuorten Kivijalka, Isokatu 17, 90100 Oulu (käynti sisäpihalta).
- Kesällä 2026: auki 24.6. saakka, jatkuu 22.7.
- Voit tutustua tilaan etukäteen tästä.
Linnanmaalla
- Torstaisin klo 15-17
- Linnanmaalla, Pyhän Luukkaan kappeli, Yliopistokatu 7, 90570 Oulu (kappelin pääovi).
- Kesällä 2026: auki 28.5. saakka, jatkuu 6.8.
- Voit tutustua tilaan etukäteen tästä.
Kaakkurissa
- Perjantaisin klo 15-17
- Pyhän Andreaan kirkko, Sulkakuja 8, 90420 Oulu.
- Kesällä 2026: auki 29.5. saakka, jatkuu 7.8.
- Voit tutustua tilaan etukäteen tästä.
Walk in terapiaa netissä
- Walk in terapiaa netissä tiistaisin klo 17–19.
- Walk in terapiaa verkossa järjestävät Lasten ja nuorten keskus ja A-klinikkasäätiön Nuortenlinkki.
Tule juttelemaan!
Voit tulla juttelemaan elämäntilanteestasi tai huolestasi riippumatta siitä, onko asia pieni tai iso, nolo tai haastava. Etsitään yhdessä ratkaisuja tilanteeseesi. Akuutissa tai tiiviimmän tuen tarpeessa neuvomme palveluissa eteenpäin. Voit tulla myös yhdessä itsellesi tärkeän henkilön kanssa.
Keskustelussa käytetään ratkaisukeskeisen lyhytterapian menetelmiä. Tarkoituksena on antaa tukea arkeesi ja jaksamiseesi. Joskus voi yksikin käynti riittää, mutta aina voi tulla uudelleen. Terapeutti voi olla eri kerroilla eri henkilö.
Tapaaminen on maksuton ja luottamuksellinen sekä halutessasi anonyymi. Tapaamisen kesto on noin 45 minuuttia. Terapeutteina ovat koulutetut kirkon ammattilaiset sekä vapaaehtoiset terapeutit.
Terapiaan pääsee saapumisjärjestyksessä. Aulassa sinua on vastassa työntekijä ja tarjolla virvokkeita. Paikalla on kaksi terapeuttia. Odotellessa voit halutessasi pohtia aloitustehtävään omaa tilannettasi.
Yhteystiedot
Voit ottaa meihin yhteyttä sähköpostitse: walkinterapia.oulu(a)evl.fi.
Tutustu meihin myös Instagramissa:
@walkinterapiaoulu
Valtakunnallista toimintaa
Valtakunnallisesti Walk in terapia -toimintaa koordinoi Lasten ja nuorten keskus. Lue lisää Walk in terapiasta ja Lasten ja nuorten keskuksesta sivuilta.
